不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
沈阳：探访高铁“闹元宵”排练******
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
2月3日，在元宵来临之际，中国铁路沈阳局集团有限公司沈阳客运段内，动车一队工作人员在排练室积极排练节目，准备在高铁上为旅客送上精彩的演出，共同欢庆元宵节的到来。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神ap攻略法国铁路推新举措：速度更快价格更低 售票点更多 2024-09-16 彩神ap手机版APP女子遭壮汉尾随抢劫 抢走5千还要转账20万 2024-04-17 彩神ap娱乐【湖北】自贸区第七批制度创新成果出炉 2024-12-22 彩神ap手机版号称规模超700亿的集团崩了！ 2024-10-29 彩神ap软件 北京多区发布中小学入学政策 2024-08-10 彩神ap技巧海南HPV疫苗涉案人被曝欲与消费者和解，协议书曝光 2024-04-13 彩神ap官方包贝尔带女儿走红毯 饺子涂红唇戴皇冠似公主 2024-03-04 彩神ap网投本田思域TYPE R乐高版 1：1的大玩具 2024-07-10 彩神ap走势图星座靠谱儿:12星座吃醋反应 2024-10-01 彩神ap官网商务部核减直销产品四成以上 为消费者挽回损失超1亿 2024-10-23 彩神ap返点 想听最标准的普通话？别去北京，要去这个小县城 2024-12-21 彩神ap邀请码假期出游 送上一份小月龄宝宝的出行攻略 2024-03-27 彩神apapp下载远缘杂交成功 大白菜实现“择偶自由” 2024-03-24 彩神ap论坛神秘女作家收入超马化腾 2024-06-13 彩神ap下载app野蛮娇妻：残王的特工宠妃 2024-10-11 彩神ap计划双一流高校食堂哪家强？ 2024-10-27 彩神ap注册为外销鼓吹造势？俄自曝S300防空导弹制造车间 2024-10-26 彩神ap登录闪电豹闪电豹和同伴们的探险记闪电豹和同伴们的探险记 2024-11-28 彩神apapp前鲁能外援西塞效力球队车祸 本人伤情无碍队友去世 2024-11-16 彩神ap客户端帅学长上线！网友北电偶遇吴磊与粉丝打招呼 2024-03-02 彩神ap必赚方案 副部级官员被指严重破坏任职地政治生态 曾主政鄂尔多斯包头 2024-12-29 彩神ap漏洞 人大年度立法计划发布在即 房地产税法今年能上会审议吗 2024-06-28 彩神ap登录试驾本田奥德赛锐·混动 2024-11-04 彩神apAPP河南省公安厅党委委员、副厅长高万象接受纪律审查和监察调查 2024-02-19  ) 彩神ap地图 |
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图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
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图为工作人员在排练中。 于海洋 摄
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